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自制奶茶

自制奶茶

宁1

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儿子昨天逛超市拿了瓶统一阿萨姆奶茶,说想尝尝味道,外面卖的奶茶哪有好牛奶呀?不都是香精色素勾兑的。奶茶还是给儿子买了,但早上自己煮了奶茶给儿子喝了后,大喊好喝,喝了两大碗呢。以后统一奶茶估计不会再进家门了。
主料
红茶15克适量牛奶600克
冰糖少许自制天然香草精1/4匙(没有也可不加)

自制奶茶的做法,共3个步骤

1/3. 红茶加少许水(约200g)煮沸腾

2/3. 在煮出红茶汁的锅内倒入600g牛奶,小火煮至锅边冒泡,加少许冰糖。关火焖3分钟。

3/3. 过滤出茶叶即可。

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营养信息

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  • 自制奶茶热量863 千卡
  • 脂肪4.3 克
  • 蛋白质33.51 克
  • 碳水化合物161.9 克
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