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双酱蒜苔杂菜

双酱蒜苔杂菜

寻找无双

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主料
白菜梗适量黄豆酱适量
辅料
蒜苔50克洋葱1个腊肠1根
适量适量辣椒酱适量
适量白糖适量食用油适量

双酱蒜苔杂菜的做法,共9个步骤

双酱蒜苔杂菜的做法图解1

1/9. 所有食材准备好。

双酱蒜苔杂菜的做法图解2

2/9. 所有菜洗净,蒜苔切段,白菜梗切条,洋葱切条,腊肠撕去肠衣,切片。

双酱蒜苔杂菜的做法图解3

3/9. 炒锅加热,倒油,放葱姜炒香。

双酱蒜苔杂菜的做法图解4

4/9. 放腊肠片翻炒片刻。

双酱蒜苔杂菜的做法图解5

5/9. 再放白菜梗翻炒1分钟。

双酱蒜苔杂菜的做法图解6

6/9. 白菜水分炒出来后,放入蒜苔。

双酱蒜苔杂菜的做法图解7

7/9. 蒜苔断生变色后,放入洋葱。

双酱蒜苔杂菜的做法图解8

8/9. 所有食材差不多9成熟时,放入1勺黄豆酱,1勺辣椒酱,三分之一勺盐,半勺白糖。

双酱蒜苔杂菜的做法图解9

9/9. 食材翻拌入味后,即可关火装盘。

小窍门

1,食材的搭配不是固定的,还可以换成其他的蔬菜。
2,这道菜的灵魂乃是黄豆酱和辣椒酱,此两调料不变即可。
3,白菜叶子不要放入翻炒,水分太大,影响口感。
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营养信息

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  • 双酱蒜苔杂菜热量476 千卡
  • 脂肪1.6 克
  • 蛋白质15.5 克
  • 碳水化合物48.4 克
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