| 主料 | ||
| 黄秋葵300克 | ||
| 辅料 | ||
| 大蒜2瓣 | 生抽适量 | 蚝油适量 |
| 盐适量 | ||
蒜香秋葵的做法，共2个步骤
1/2. 黄秋葵洗净，去蒂切1厘米段，不要切太早，会有粘液流出来，热锅的时候再切，秋葵的粘液营养丰富，而且太粘也不好收拾。大蒜切蒜米。
2/2. 热油锅，蒜米爆香，下秋葵段翻炒，加适量蚝油、盐，一大勺水，继续大火翻炒至水收干，关火。淋少许生抽，装盘。
点赞(4846)
分享到：
蒜香秋葵的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11896人查看，0条评论
吃黄秋葵100克，热量37千卡
相当于跳板跳水12分钟消耗的热量...
吃秋葵100克，热量31千卡
相当于弹吉他16分钟消耗的热量...
骨头汤
五仁月饼
八宝粥
肉皮冻
香菇油菜
水煮肉片
银耳汤
花卷
冬瓜排骨汤
辣椒酱
四川泡菜
农家小炒肉
