| 主料 | ||
| 香蕉2根 | ||
| 辅料 | ||
| 鸡蛋1个 | 面粉适量 | 面包糠适量 |
脆皮香蕉的做法，共1个步骤
1/1. 把香蕉去皮切段（5厘米左右）2.鸡蛋里加入面粉调成糊状3.把香蕉放入面糊了中裹匀4.外面裹一层面包糠5.放入7成热的油锅中炸至金黄6.捞出用吸油纸过滤油即可食用
小窍门
面糊不要太稀，否则就没有脆皮了
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| 香蕉2根 | ||
| 辅料 | ||
| 鸡蛋1个 | 面粉适量 | 面包糠适量 |
1/1. 把香蕉去皮切段（5厘米左右）2.鸡蛋里加入面粉调成糊状3.把香蕉放入面糊了中裹匀4.外面裹一层面包糠5.放入7成热的油锅中炸至金黄6.捞出用吸油纸过滤油即可食用
面糊不要太稀，否则就没有脆皮了
吃香蕉100克，热量89千卡
相当于民族舞20分钟消耗的热量...
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