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蒜香青蟹

蒜香青蟹

尘尘波波

尘尘波波

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主料
青蟹2只
辅料
生姜3大片蒜头3瓣葱花4根
老酒适量适量

蒜香青蟹的做法,共4个步骤

1/4. 1 青蟹洗净 对半切开

2/4. 2 起油锅 放入生姜 大蒜 和葱白 大蒜微黄放入青蟹

3/4. 3放入青蟹时 切口朝下 蟹壳微红时放老酒 盐

4/4. 4爆炒下 放少量清水 水开 放入青葱 起锅

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营养信息

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  • 蒜香青蟹热量539 千卡
  • 脂肪1.6 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物1.7 克
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