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杂蔬饼

杂蔬饼

辰宝sms

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这是在丽江古城的时候,某巷口一位老婆婆卖的丽江粑粑,一个人一个小炉子,本是看着冷清才买了尝尝的,却吃了一个又买了一个,很不错的风味,回来后老公还总是回味,可惜咱也只能形似了,
主料
适量毛豆适量两色菜椒适量
土豆丝适量面粉适量鸡蛋适量
辅料
盐,胡椒粉、香菜末适量

杂蔬饼的做法,共5个步骤

杂蔬饼的做法图解1

1/5. 材料如图,切丝切丁,我事先把毛豆炒好了,虾也焯熟剥了壳,(原版材料都是生的,人家是炸出来的饼,自家做只能煎不然费油),

杂蔬饼的做法图解2

2/5. 搅拌进加了鸡蛋、生菜末、盐、胡椒粉的面糊里,下油锅煎,煎至两面金黄就好了

杂蔬饼的做法图解3

3/5. 我最后总结了下,饼的好吃在于鲜虾,人家那是无污染的小虾带壳炸的,所以更香脆,我都剥成虾仁了,有条件的朋友可以尝试鲜虾炸

杂蔬饼的做法图解4

4/5. 成品图

杂蔬饼的做法图解5

5/5. 沾着带回来的牦牛肉酱吃好香啊

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营养信息

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  • 杂蔬饼热量1765 千卡
  • 脂肪16.81 克
  • 蛋白质55.56 克
  • 碳水化合物76.52 克
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