| 主料 | ||
| 老母鸡500克 | 榴莲壳250克 | |
| 辅料 | ||
| 山茶油30克 | 盐适量 | |
榴莲炖鸡的做法，共4个步骤
1/4. 鸡肉洗净切块，
2/4. 油入锅，烧红，放入鸡块，爆炒至鸡块变色，
3/4. 将炒后的鸡块放入沸水煲内，炖一个半小时，
4/4. 榴莲壳去掉外面的刺，将其切成鸡块大小一样，放入煲中炖十五分钟。
点赞(5085)
分享到：
炖鸡的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共12251人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 老母鸡500克 | 榴莲壳250克 | |
| 辅料 | ||
| 山茶油30克 | 盐适量 | |
1/4. 鸡肉洗净切块，
2/4. 油入锅，烧红，放入鸡块，爆炒至鸡块变色，
3/4. 将炒后的鸡块放入沸水煲内，炖一个半小时，
4/4. 榴莲壳去掉外面的刺，将其切成鸡块大小一样，放入煲中炖十五分钟。
吃榴莲100克，热量147千卡
相当于高抬腿15分钟消耗的热量...
吃老母鸡100克，热量256千卡
相当于接吻256分钟消耗的热量...
吃榴莲壳100克，热量87千卡
相当于弹风琴35分钟消耗的热量...
咖喱牛肉
油条
排骨汤
赛螃蟹
春卷
毛血旺
手撕包菜
豆沙包
松鼠鱼
佛跳墙
青椒炒肉丝
红烧肉