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虾仁泡菜饼

虾仁泡菜饼

jjmm2011

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主料
面粉100克泡菜适量虾仁5个

虾仁泡菜饼的做法,共1个步骤

虾仁泡菜饼的做法图解1

1/1. #凯西厨房#虾肉泡菜饼,第一次尝试,请忽略饼形状。原料:面粉,鸡蛋,泡菜,虾,葱,水做法:1.泡菜和虾仁切碎。2.调制面粉糊3.加入泡菜,虾肉,葱花,拌匀,盐4.热锅热油,这个很重要,倒入面糊,5.先煎一面,不要急着翻动,等一面已经煎得差不多,反面煎另一面,6.来回翻动两,三次即可出炉味道真赞。

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营养信息

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  • 虾仁泡菜饼热量482 千卡
  • 脂肪2.5 克
  • 蛋白质23 克
  • 碳水化合物67.1 克
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