此瓜叫法颇多，还是叫窝瓜吧
一说窝瓜就想起了植物大战僵尸里的那个道具哈
窝瓜含有活性蛋白、胡萝卜素及多种微量元素等
有利于预防骨质疏松和高血压
此外，还含有磷、镁、铁、铜、锰、铬、硼等元素
一说窝瓜就想起了植物大战僵尸里的那个道具哈
窝瓜含有活性蛋白、胡萝卜素及多种微量元素等
有利于预防骨质疏松和高血压
此外，还含有磷、镁、铁、铜、锰、铬、硼等元素
| 主料 | ||
| 窝瓜适量 | ||
| 辅料 | ||
| 八角适量 | 葱适量 | 盐适量 |
清炒窝瓜的做法，共7个步骤
1/7. 窝瓜洗净，不去皮切成块。
2/7. 葱切葱花。
3/7. 底锅热油放八角，再爆香葱花。
4/7. 倒入窝瓜片翻炒，炒至略软时加盐。
5/7. 翻炒的过程中分次加清水。
6/7. 窝瓜七成熟的时候加适量水。
7/7. 盖盖焖10分钟至熟。
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