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再也不用去泰国餐厅啦在家做好吃的咖喱皇炒蟹

再也不用去泰国餐厅啦在家做好吃的咖喱皇炒蟹

TanHe

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爱吃咖喱蟹,可泰国餐厅的又贵又不新鲜。自己下厨,80元搞定!菜鲟又大又新鲜!健康美味无敌了!!
主料
米饭适量菜鲟适量干贝适量
土豆适量
辅料
咖喱小半盒白糖适量

再也不用去泰国餐厅啦在家做好吃的咖喱皇炒蟹的做法,共11个步骤

再也不用去泰国餐厅啦在家做好吃的咖喱皇炒蟹的做法图解1

1/11. 首先不要忘了闷上香喷喷的米饭,泰国香米就更有味道啦!

再也不用去泰国餐厅啦在家做好吃的咖喱皇炒蟹的做法图解2

2/11. 干贝洗干净剪碎泡开。这样干贝才会吃起来也像菜鲟的碎肉

再也不用去泰国餐厅啦在家做好吃的咖喱皇炒蟹的做法图解3

3/11. 土豆切条。太大不烂不入味。太小不好夹。

再也不用去泰国餐厅啦在家做好吃的咖喱皇炒蟹的做法图解4

4/11. 将菜鲟洗干净,分解。要用牙刷把腮和肚脐部位洗干净

再也不用去泰国餐厅啦在家做好吃的咖喱皇炒蟹的做法图解5

5/11. 把大脚用菜刀背拍碎 ,保证咖喱入味。蟹壳拆开,去腮。鲟身切一半(我们是两个人,就懒得多分了,当然也觉得切的越碎越保持不了鲟黄的汁水。)

再也不用去泰国餐厅啦在家做好吃的咖喱皇炒蟹的做法图解6

6/11. 咖喱小半盒,我们口味重,混合了两种,好像是甘甜咖喱和中度咖喱

再也不用去泰国餐厅啦在家做好吃的咖喱皇炒蟹的做法图解7

7/11. 倒油,锅热后放入咖喱开始熬,加水,倒入干贝,因为它最不容易熟。

再也不用去泰国餐厅啦在家做好吃的咖喱皇炒蟹的做法图解8

8/11. 不断加水煸炒,加入土豆

再也不用去泰国餐厅啦在家做好吃的咖喱皇炒蟹的做法图解9

9/11. 不断加水煸炒,加糖调味,放入菜鲟。

再也不用去泰国餐厅啦在家做好吃的咖喱皇炒蟹的做法图解10

10/11. 土豆熟了后,就可以起锅了。十分钟以上哈。有喜欢辣的同学可以放半个辣椒调味

再也不用去泰国餐厅啦在家做好吃的咖喱皇炒蟹的做法图解11

11/11. 成功!自己配上饭就好了哈哈!

小窍门

0-忘了加椰汁了,家里有椰汁的可以在锅里加一下,会对咖喱增色不少。1-咖喱容易糊锅,要不断加水,加糖试味道。2-可以不加干贝,干贝只是为了增加蟹肉口感。3-菜鲟容易熟,主要是土豆,有人建议先把土豆捞一下会更好,没试过。4-最后闷锅时记着要小火。

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营养信息

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  • 再也不用去泰国餐厅啦在家做好吃的咖喱皇炒蟹热量633 千卡
  • 脂肪2.6 克
  • 蛋白质60.6 克
  • 碳水化合物48.3 克
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