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七色炒米饭

七色炒米饭

门前风景雨来佳

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主料
米饭1份
辅料
红皮洋葱,小乳瓜,胡萝卜,黑木耳,鸡蛋,韩国泡辣白菜,培根各适量花生油,盐,鲜酱油,葱姜适量

七色炒米饭的做法,共5个步骤

七色炒米饭的做法图解1

1/5. 把培根切丝,鸡蛋炒散,其它辅料切丁,葱姜切碎备用。

七色炒米饭的做法图解2

2/5. 剩米饭搁锅里热透以便更好入味,炒时米是散状便于翻炒。

七色炒米饭的做法图解3

3/5. 锅底加油放葱姜粒再放培根烹入鲜酱油,依次加入辅料翻炒

七色炒米饭的做法图解4

4/5. 加入米饭,小火炒熟即可。

七色炒米饭的做法图解5

5/5. 盛碗

小窍门

炒米饭虽然简单,但是辅料一定要从颜色和营养上准备充分,如果用剩米饭上锅热透,这样的话米饭更容易入味。

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营养信息

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  • 七色炒米饭热量289 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质3 克
  • 碳水化合物26 克
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