| 主料 | ||
| 肉400 | ||
自制宝宝肉松的做法，共3个步骤
1/3. 很简单，1，精肉切块，加一点宝宝用酱油，酒，鱼露，葱姜，加若干水，放高压锅压30分钟
2/3. 2，肉炖烂，取出烤箱烘干
3/3. 3，食物搅拌机中打成粉，ok!
小窍门
宝宝吃的可以不加盐，肉压烂一点好。
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| 肉400 | ||
1/3. 很简单，1，精肉切块，加一点宝宝用酱油，酒，鱼露，葱姜，加若干水，放高压锅压30分钟
2/3. 2，肉炖烂，取出烤箱烘干
3/3. 3，食物搅拌机中打成粉，ok!
宝宝吃的可以不加盐，肉压烂一点好。
吃肉松100克，热量298千卡
相当于华尔兹舞99分钟消耗的热量...
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