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煎杏鲍菇肉夹

煎杏鲍菇肉夹

sunny44

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主料
杏鲍菇一个肉馅适量
辅料
鸡蛋一个

煎杏鲍菇肉夹的做法,共6个步骤

煎杏鲍菇肉夹的做法图解1

1/6. 调肉馅:肉馅中加鸡蛋一个,淀粉适量,白糖,生抽,味精,香油调均匀,腌制10分钟。

煎杏鲍菇肉夹的做法图解2

2/6. 杏鲍菇切薄片

煎杏鲍菇肉夹的做法图解3

3/6. 拿出一片杏鲍菇薄片,将调好的肉馅均匀抹好,再将另一片轻轻放在上面,做成一个肉夹。

煎杏鲍菇肉夹的做法图解4

4/6. 平底锅放适量食用油,五成热时放入做好的杏鲍菇肉夹。小火慢慢煎。

煎杏鲍菇肉夹的做法图解5

5/6. 两面煎至金黄色后,洒入芝麻和适量盐。

煎杏鲍菇肉夹的做法图解6

6/6. 轻翻几次使所有肉夹都均匀沾上芝麻,就可出锅,装盘了。喜欢吃孜然的,也可以洒点孜然。

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营养信息

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  • 煎杏鲍菇肉夹热量67 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质1.3 克
  • 碳水化合物8.3 克
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