主料 | ||
黑鱼适量 | ||
辅料 | ||
蟹味菇或白玉菇100克 | 姜,蒜,小米椒各10克 | 装饰用青红美人椒象眼片、小葱段各10克 |
鸡蛋1个 | 盐,白胡椒粉,鸡精,少许猪油适量 |
1/5. 黑鱼杀好去内脏,片成2块,去掉骨头,骨头剁块冲水去血水,片好的鱼片,改成蝴蝶片,冲水去血水
2/5. 锅洗净烧热水,加少许料酒,将冲好水的鱼头鱼骨焯水捞出,烧热油,煸香姜蒜小米辣,放入猪油,加入蟹味菇或白玉菇和鱼骨煸炒,加水煮开去浮沫,改小火熬汤成奶白色。
3/5. 熬汤的同时,将冲完水的鱼片沥水,加盐,白胡椒粉,鸡粉抓匀,加入蛋清抓匀后,加少许湿淀粉上浆
4/5. 将锅里的鱼骨和蘑菇用漏勺捞出放入碗中垫底,鱼汤保持沸腾改大火,调味,加入浆好的鱼片,再次沸腾后,沿锅边轻推,使鱼片均匀受热成熟。
5/5. 连着鱼汤一起倒入碗中,放入装饰用的青红美人椒象眼片、小葱段,刷静锅,烧少许热油淋上即可。
鱼肉白嫩,爽滑,汤,鲜美微辣,类似水煮鱼,能发汗。