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润肺去火柚子糖

润肺去火柚子糖

我们家的姚小厨

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柚子皮和冰糖本身有去火润肺的功效,很适合爱吃糖的孩子们!我儿子特别爱吃!
主料
柚子皮四分之一块冰糖20块左右…(小方块)一小碗
少量

润肺去火柚子糖的做法,共5个步骤

润肺去火柚子糖的做法图解1

1/5. 新鲜柚子取下一块柚子皮,用少量盐在柚子皮表面搓洗,去掉表皮蜡

润肺去火柚子糖的做法图解2

2/5. 清洗干净后,用刀切成0.5厘米厚的长条,放入清水里浸泡,加入小半勺盐,用手反复抓挤,待水成黄色倒掉,再换上清水,加上小半勺盐,浸泡两个小时

润肺去火柚子糖的做法图解3

3/5. 浸泡好的柚子皮再清洗几遍,每次都要捏干水份!

润肺去火柚子糖的做法图解4

4/5. 准备一个平底锅,倒入一小碗清水,放入冰糖,开火,待冰糖融化,放入捏干水份的柚子皮,用勺子不停的搅拌,待水份抄干,可以闻到焦糖的香味,柚子皮变硬,表面有些发亮时,关火,盛入伴盘,一道香甜润肺去火的柚子糖就做好了,

5/5. 看到好多朋友试做都会去掉白瓤只留薄薄一层外皮!,千万不要去了哦!有了白瓤才会吸收糖份,口感更好!而且白瓤才是最有下火功效的!

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营养信息

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  • 润肺去火柚子糖热量652 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质2.8 克
  • 碳水化合物121.5 克
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