| 主料 | ||
| 折耳根250 | ||
| 辅料 | ||
| 盐、生抽、辣椒油、鸡精适量 | ||
凉拌折耳根的做法，共3个步骤
1/3. 折耳根洗净控干水分。
2/3. 莴笋去皮切丝。
3/3. 将所有主、副材料混合拌匀即可。
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| 主料 | ||
| 折耳根250 | ||
| 辅料 | ||
| 盐、生抽、辣椒油、鸡精适量 | ||
1/3. 折耳根洗净控干水分。
2/3. 莴笋去皮切丝。
3/3. 将所有主、副材料混合拌匀即可。
吃折耳根100克，热量39千卡
相当于收碗16分钟消耗的热量...
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