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清新煮毛豆

清新煮毛豆

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主料
毛豆500克
辅料
清水适量八角适量花椒适量
姜片适量辣椒适量小茴香适量
丁香适量适量

清新煮毛豆的做法,共4个步骤

清新煮毛豆的做法图解1

1/4. 取出毛豆,洗净控干。

清新煮毛豆的做法图解2

2/4. 锅中加入适量清水,八角、花椒、姜片、辣椒、小茴香、丁香、盐等调料。

清新煮毛豆的做法图解3

3/4. 煮沸后,转文火继续煮10分钟。

清新煮毛豆的做法图解4

4/4. 放入毛豆,大火煮沸后,改文火煮5分钟后关火即可,浸泡数小时后再食用。

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营养信息

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  • 清新煮毛豆热量655 千卡
  • 脂肪5 克
  • 蛋白质13.1 克
  • 碳水化合物10.5 克
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