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蟹粉炒饭

蟹粉炒饭

dudu579

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蟹肉拆了我两个小时,手都僵掉了,不过味道真的很鲜哦~融入两只大闸蟹肉的炒饭!只有自家有~
主料
大闸蟹适量适量
辅料
卷心菜适量黄酒适量酱油适量
李锦记风味豆豉酱适量橄榄油适量时间!适量

蟹粉炒饭的做法,共5个步骤

蟹粉炒饭的做法图解1

1/5. 先煮蟹

蟹粉炒饭的做法图解2

2/5. 拆蟹肉

3/5. 热锅,倒油,下蟹肉,撒点黄酒去腥

4/5. 把菜等辅料加入,最后放饭,不停翻炒

蟹粉炒饭的做法图解5

5/5. 出锅~~

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营养信息

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  • 蟹粉炒饭热量690 千卡
  • 脂肪2.4 克
  • 蛋白质14.2 克
  • 碳水化合物79.8 克
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