大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
山楂苹果羹

山楂苹果羹

面包渣儿

面包渣儿

10651人浏览
分享到:
收藏(914)
大然对生的水果的兴趣总是淡淡的,苹果什么的都会嫌酸,最近因为脾胃不好,就想着把水果蒸了吃,顺便加个山楂开下胃,没想到居然光盘了!他也没像吃生苹果似的酸的摇头,真好!
主料
苹果1个山楂1枚
辅料
冰糖2小粒或不加

山楂苹果羹的做法,共6个步骤

山楂苹果羹的做法图解1

1/6. 洗干净水果,我选的花牛苹果,比较面

山楂苹果羹的做法图解2

2/6. 苹果去核,山楂去蒂,籽儿可以蒸之前去,也可以蒸熟挑出来

山楂苹果羹的做法图解3

3/6. 做个夹心儿

山楂苹果羹的做法图解4

4/6. 放上冰糖,上锅蒸40分钟

山楂苹果羹的做法图解5

5/6. 可以配米糊,也可以当甜品吃

山楂苹果羹的做法图解6

6/6. 光盘了。。。

小窍门

1.一岁以内不要主动加糖或盐,这次是怕山楂太酸,所以加了两小粒冰糖,以后打算不加糖,改放一枚大枣,增加营养,改善口感。2.给宝宝吃的时候,怕太酸的话,山楂可以挑出来

点赞(7119)
分享到:
收藏(914)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10651人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 山楂苹果羹热量600 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质0.7 克
  • 碳水化合物35.5 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看