大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
无敌海鲜汤

无敌海鲜汤

君梦深蓝02

君梦深蓝02

11390人浏览
分享到:
收藏(754)
一道清清淡淡的海鲜汤,无论在炎热夏天还是习习凉风的秋季都很受欢迎,原因是味鲜而色雅,最重要的是少油。这道汤,看在眼里,红黃白绿浮云流星,让人垂涎欲滴;尝在嘴里,有海鲜淡淡的鲜甜味,佐以白胡椒粉辛辛的辣味,一切都恰到好处。汤的做法十分简单,谁都可以做,无需什么技巧,如果觉得最近胃口不太好,不妨一试。
主料
适量海鲜适量鱿鱼适量
白菜叶适量
辅料
食用油适量适量

无敌海鲜汤的做法,共6个步骤

无敌海鲜汤的做法图解1

1/6. 所要用到的材料。

无敌海鲜汤的做法图解2

2/6. 各种材料切丁备用。

无敌海鲜汤的做法图解3

3/6. 锅里加少许油加葱花炒香。

无敌海鲜汤的做法图解4

4/6. 再加入各种食材炒制。

无敌海鲜汤的做法图解5

5/6. ...........

无敌海鲜汤的做法图解6

6/6. 各种材料炒香后加入水(或高汤)煮开后加入白菜叶,再煮一会出锅了。

点赞(784)
分享到:
收藏(754)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

海鲜汤的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11390人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 无敌海鲜汤热量536 千卡
  • 脂肪1.6 克
  • 蛋白质35.6 克
  • 碳水化合物10.6 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看