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香菇海鲜汤

香菇海鲜汤

西西的麻麻

西西的麻麻

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主料
明虾或许虾仁适量香菇适量豆腐适量
西红柿适量香菜适量
辅料
海鲜酱适量鸡精适量

香菇海鲜汤的做法,共4个步骤

1/4. 将香菇,虾或虾仁洗净,豆腐切小块,香菜切末,西红柿切片备用。

2/4. 热锅凉油,将香菇放入炒至出水,放一勺海鲜酱炒匀,然后放入水大概600ml。

3/4. 加入豆腐,西红柿,煮2分钟。再加入虾,煮至变色关火。

香菇海鲜汤的做法图解4

4/4. 加入香菜,鸡精,调好盛出,完工。

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营养信息

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  • 香菇海鲜汤热量331 千卡
  • 脂肪4.29 克
  • 蛋白质12.8 克
  • 碳水化合物17.41 克
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