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皮蛋双米粥

皮蛋双米粥

咖啡猫学做蛋糕

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断肉的早晨,用零零碎碎的食材拼出来的早餐。
主料
皮蛋两颗大米2把糙米2把
新鲜香菇4朵胡萝卜半根
辅料
1小块食盐1小勺纯净水4碗

皮蛋双米粥的做法,共5个步骤

皮蛋双米粥的做法图解1

1/5. 大米、糙米各抓2把。两人份。掏两遍,加4碗水,大火烧开,转小火35分钟。糙米真的很难煮,强烈建议头天晚上泡好。

皮蛋双米粥的做法图解2

2/5. 香菇切片,胡萝卜切片或丝。

皮蛋双米粥的做法图解3

3/5. 皮蛋剥壳切小块,姜切片。

皮蛋双米粥的做法图解4

4/5. 米粥大火烧开,用勺子搅拌锅底,刮掉粘连。转小火35分钟后,转大火,先将皮蛋、姜投入,搅下,再投入香菇、胡萝卜,并加入1小勺盐巴,再次搅匀。大火烧开2分钟后,熄火起锅。

皮蛋双米粥的做法图解5

5/5. 虽然没有肉,不过味道还是很鲜美!

小窍门

糙米比较难煮开,可提前一晚上泡好。这道粥不用加味精的,因为香菇本身就带有鲜味,胡萝卜又带甜,煮出来就有鲜甜味。

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营养信息

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  • 皮蛋双米粥热量1171 千卡
  • 脂肪17.1 克
  • 蛋白质18.1 克
  • 碳水化合物174.5 克
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