偶尔做一下，颜色看起来就很有食欲
| 主料 | ||
| 紫包菜1 | ||
| 辅料 | ||
| 青辣椒1 | 食用油适量 | 盐适量 |
| 少于酱油适量 | 姜适量 | |
清炒紫包菜的做法，共4个步骤
1/4. 青辣椒切丝
2/4. 紫包菜切片
3/4. 加油，盐等调料清炒
4/4. 完工，光线不太好拍出来不好看
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| 主料 | ||
| 紫包菜1 | ||
| 辅料 | ||
| 青辣椒1 | 食用油适量 | 盐适量 |
| 少于酱油适量 | 姜适量 | |
1/4. 青辣椒切丝
2/4. 紫包菜切片
3/4. 加油，盐等调料清炒
4/4. 完工，光线不太好拍出来不好看
吃包菜100克，热量22千卡
相当于唱歌11分钟消耗的热量...
吃紫包菜100克，热量19千卡
相当于绘画4分钟消耗的热量...
银耳汤
提拉米苏
香辣蟹
春卷
骨头汤
红烧茄子
西葫芦
苦瓜炒鸡蛋
香辣烤鱼
芝心虾球
三杯鸡
春笋