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鲜虾滑蛋

鲜虾滑蛋

美滋没味私房菜

美滋没味私房菜

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主料
虾仁适量鸡蛋适量
辅料
适量葱花适量

鲜虾滑蛋的做法,共4个步骤

鲜虾滑蛋的做法图解1

1/4. 虾仁在开水里捞一下备用;
鸡蛋打散,加盐、葱花备用

鲜虾滑蛋的做法图解2

2/4. 锅里放少许油,放入虾仁、少许盐,翻炒至虾仁变色

鲜虾滑蛋的做法图解3

3/4. 倒入蛋花,不要搅拌,至蛋花有些凝固与虾融入一体,再翻面

鲜虾滑蛋的做法图解4

4/4. 蛋花颜色变深,有香味飘出,即可出锅,装盘即可

小窍门

1、虾仁可以用冰冻装的,也可以用活虾剥壳的虾仁
2、炒虾仁时记得放少许盐
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营养信息

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  • 鲜虾滑蛋热量183 千卡
  • 脂肪10.21 克
  • 蛋白质22.96 克
  • 碳水化合物0.72 克
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