手机扫描右侧二维码,将这篇菜谱带进厨房,让您边做边看!
1/4. 鳕鱼化冻后洗净,刮去鱼鳞。
2/4. 加红酒、胡椒粉、盐、半个橙子的橙汁腌制入味,约半个小时。
3/4. 挤压鳕鱼多余的水分,平底锅烧热,倒入适量橄榄油,放入鳕鱼块煎至熟透。
4/4. 装盘,再挤出另半只橙子的汁浇入鳕鱼块上,撒入豌豆,既是蔬菜又可作为点缀。
全屏看步骤 步骤 1 步骤 2 步骤 3 步骤 4
扫一扫手机查看