荷兰豆炒大蒜

1/8. 大蒜，荷兰豆，腊肉。

2/8. 大蒜头用刀拍裂，不要拍碎。蒜苗分蒜梗，蒜苗切段。

3/8. 腊肉切小小片，放热油锅里爆香。

4/8. 放入大蒜头爆炒片刻。

5/8. 放入蒜梗，荷兰豆翻炒。

6/8. 炒至荷兰豆变色稍软身，放适量盐调味。

7/8. 并把蒜苗放进锅里 翻炒均匀即可起锅