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1/4. 鸡胸肉剁蓉,加入盐,胡椒粉,捏成大小适中的球
2/4. 裹上面包糠。下油锅炸成微黄色即可。
3/4. 准备好青红椒,菠萝。(事先盐水泡过)用番茄汁,盐,糖,水淀粉做一个碗汁。
4/4. 锅内少许油,先把鸡球下锅翻炒,放入碗汁,青红椒,菠萝。炒至时间不早久,以免菠萝变酸。出锅用剩余菠萝摆盘。
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