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腌酸梅

腌酸梅

千味千荨

千味千荨

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主料
青梅3斤1斤凉百开水适量

腌酸梅的做法,共5个步骤

1/5. 青梅用清水加少许面粉浸泡半小时。然后轻轻搅拌洗净,过几次清水后晾干,至完全无水分。忘记拍照了

2/5. 玻璃也事先洗干净,开水消毒晾干。

腌酸梅的做法图解3

3/5. 放入一层青梅一层盐,直到放完青梅,然后淋入适量凉开水,最后再撒上一层盐封面即可。一天就会有变化的了,也可以不放开水,直接干腌法,但就要几天才有变化,出来都是一样效果的。阴凉通风存放一年即可

腌酸梅的做法图解4

4/5. 还有青柠檬也可以这样腌制,放阴凉通风处存放一年即可。就是咸柠檬了,做菜或者泡水喝都很开胃

腌酸梅的做法图解5

5/5. 这个是一个月后的样子,盐分溶解,柠檬开始变瘪了,慢慢会更多水浸上来的

小窍门

酸梅腌好后做调料酱很好吃,或者兑水喝也可以有一定降活止咳作用。柠檬可以做柠檬鸭,记得去核,味道好极。还有咸柠七,夏天良饮

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营养信息

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  • 腌酸梅热量395 千卡
  • 脂肪0.9 克
  • 蛋白质2.9 克
  • 碳水化合物18.9 克
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