| 主料 | ||
| 花蟹适量 | ||
| 辅料 | ||
| 水适量 | ||
清煮花蟹的做法，共3个步骤
1/3. 花石蟹洗净下锅放上少量水，用小火慢煮 ,应蟹是活的不能用大火否则会掉蟹尖 。
2/3. 这样煮熟了就可以出锅…
3/3. 装盆上桌
小窍门
这样煮花石蟹又简单又好吃 , 我们老家叫花蟹是叫石蟹 ，应落潮的时候这蟹会到石缝里去，所以我们叫石蟹 。
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| 主料 | ||
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| 水适量 | ||
1/3. 花石蟹洗净下锅放上少量水，用小火慢煮 ,应蟹是活的不能用大火否则会掉蟹尖 。
2/3. 这样煮熟了就可以出锅…
3/3. 装盆上桌
这样煮花石蟹又简单又好吃 , 我们老家叫花蟹是叫石蟹 ，应落潮的时候这蟹会到石缝里去，所以我们叫石蟹 。
吃花蟹100克，热量95千卡
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