主料 | ||
鸡翅2斤 | ||
辅料 | ||
奥尔良烤肉料70克 | 水70克 | 蜂蜜适量适量 |
橄榄油适量适量 |
1/6. 鸡翅2斤
2/6. 鸡翅用清水浸泡十分钟,把血水泡出来
3/6. 鸡翅浸泡十分钟后取出用厨房纸巾擦干净
4/6. 取70G烤肉料和70G清水混合均匀
5/6. 鸡翅上用牙签扎满小洞、以便入味。鸡翅和烤肉料放一干净保鲜袋中,充分把烤肉料摇晃均匀,再倒入橄榄油继续揉捏每个鸡翅,让它充分吸收 ,放冰箱冷藏,24个小时后取出,冷藏期间可取出再给鸡翅spa一次,让它进味。
6/6. 鸡翅上刷上蜂蜜,200度入烤箱烤20分后出炉