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东北大拌菜

东北大拌菜

刘英杰

刘英杰

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主料
黄瓜适量胡萝卜适量白菜适量
干豆腐适量绿豆芽适量
辅料
大蒜适量辣椒油适量适量
酱油适量适量白糖适量
味精适量

东北大拌菜的做法,共10个步骤

东北大拌菜的做法图解1

1/10. 将各原料洗净

东北大拌菜的做法图解2

2/10. 水沸后下绿豆芽焯熟,焯好后捞出拧去水分。

东北大拌菜的做法图解3

3/10. 干豆腐、胡萝卜、黄瓜、白菜切丝,蒜切末。

东北大拌菜的做法图解4

4/10. 将各原料放入一盆中,放入酱油。

东北大拌菜的做法图解5

5/10. 放入陈醋。

东北大拌菜的做法图解6

6/10. 放入糖。

东北大拌菜的做法图解7

7/10. 放入味精。

东北大拌菜的做法图解8

8/10. 放入盐(盐要最后放,防止菜析出水分,影响口感及外观)。

东北大拌菜的做法图解9

9/10. 炸好辣椒油(这是我之前已经炸好的秘制辣椒油,和妈妈学的,很香呢)。

东北大拌菜的做法图解10

10/10. 将辣椒油放入拌菜盆中,带上一次性手套,将菜拌匀。

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营养信息

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  • 东北大拌菜热量222 千卡
  • 脂肪1.53 克
  • 蛋白质5.32 克
  • 碳水化合物22.69 克
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