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鳖蒸羊

鳖蒸羊

童姥Layna

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"鳖蒸羊"是一道宫廷菜肴,就是我们通常所说的"仿膳",也是"满汉全席"中的一道菜。宫廷菜的用料通常是相当讲究的,另外,鳖和山羊肉都具有较高的营养价值和药用价值,所以这道菜虽然在制作上并不太复杂,但却是一道有滋阴大补作用的美味菜肴。
主料
中华鳖适量山羊肉适量
辅料
生姜适量适量适量
味精适量黄酒适量

鳖蒸羊的做法,共3个步骤

1/3. 中华鳖宰杀、洗净,用黄酒、姜、葱等调料腌渍一下,放入盘中。

2/3. 将煮熟的山羊肉切成块,围在鳖周围,再加入黄酒、精盐、姜、葱等调料。

3/3. 最后上笼蒸1个小时左右即可。

小窍门

腥膻相克,滋阴大补。此菜谱源于网络。

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营养信息

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  • 鳖蒸羊热量2288 千卡
  • 脂肪24.5 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物9.4 克
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