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素炒藕带

素炒藕带

忘了爬树

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湖南湖北的时令美味
主料
藕带1小把
辅料
食用油适量剁辣椒1小勺适量

素炒藕带的做法,共5个步骤

1/5. 藕带洗净,切去头部黑色部分

2/5. 切成一厘米左右长度的小丁儿

3/5. 热锅凉油下切好的藕带丁

4/5. 炒至半熟时加入一勺剁辣椒(产自湖南,我老妈自制)

素炒藕带的做法图解5

5/5. 少许盐调整口味,剁辣椒炒散即可出锅

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营养信息

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  • 素炒藕带热量277 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质2.6 克
  • 碳水化合物17.23 克
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