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1/3. 将新鲜花生仁用开水泡开,去膜(去膜的过程会比较艰苦,大伙儿边煲电影边干活吧)
2/3. 把去了膜的花生儿置于高压锅中(确实没高压锅用砂锅也OK的啦,炊具不限),加入清水,盖上锅盖大火转中火煮20分钟
3/3. 将煮好的花生汤开盖,加入纯牛奶(我用的是伊利啦,挺好的),小火继续煮着,煮开后加入鸡蛋清和白砂糖就可以了
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