冰箱里剩下一个莴笋，胡萝卜，还有几个青椒，火腿肠，于是就来个炒菜，没有想到非常好吃！
| 主料 | ||
| 莴笋一个 | 胡萝卜一个 | 青椒两个 |
| 火腿肠两根 | ||
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 姜适量 | 葱适量 |
自创小炒菜-千丝万缕的做法，共5个步骤
1/5. 莴笋切丝，胡萝卜切丝
2/5. 火腿肠切丝
3/5. 青椒切丝
4/5. 锅烧热，加油，放入火腿肠爆炒，再放入莴笋丝胡萝卜丝一起爆炒，若有点粘锅可加少许水
5/5. 爆炒一会再加入青椒，再继续爆炒，再放入盐，鸡精，起锅！
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营养信息
详细信息>>- 自创小炒菜-千丝万缕热量297 千卡
- 脂肪10.9 克
- 蛋白质17 克
- 碳水化合物32 克
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吃莴笋100克，热量14千卡
相当于单板滑雪2分钟消耗的热量...
吃青椒100克，热量22千卡
相当于健美操3分钟消耗的热量...
吃胡萝卜100克，热量37千卡
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