| 主料 | ||
| 鸡蛋一个 | 当归30克 | 黄芪15克 |
| 辅料 | ||
| 红糖少量 | 红枣少量 | |
补血红糖鸡蛋的做法，共4个步骤
1/4. 当归、黄芪清洗干净。
2/4. 鸡蛋带壳用白水煮熟，置于冷水中放凉去壳待用。
3/4. 将当归、黄芪、红糖一起煮，待红糖煮化后加入鸡蛋和红枣。
4/4. 继续煮2~5分钟，关火开吃吧！
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营养信息
详细信息>>- 补血红糖鸡蛋热量142 千卡
- 脂肪10.61 克
- 蛋白质27.46 克
- 碳水化合物34.12 克
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