极其简单，相当好吃
| 主料 | ||
| 红豆沙适量 | 牛奶适量 | 冰棍模具适量 |
红豆冰棍的做法，共1个步骤
1/1. 超市买的红豆沙，加一些牛奶，搅匀，倒进模具，放冷冻室冻硬。
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| 主料 | ||
| 红豆沙适量 | 牛奶适量 | 冰棍模具适量 |
1/1. 超市买的红豆沙，加一些牛奶，搅匀，倒进模具，放冷冻室冻硬。
吃红豆100克，热量329千卡
相当于绘画73分钟消耗的热量...
吃牛奶100克，热量42千卡
相当于割稻13分钟消耗的热量...
吃红豆沙100克，热量94千卡
相当于剧院工作31分钟消耗的热量...
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