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生姜红枣茶

生姜红枣茶

古妮薇尔

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每天都要喝的养生茶 身体好才有好生活嘛
主料
生姜适量红枣适量
辅料
红糖适量适量

生姜红枣茶的做法,共6个步骤

生姜红枣茶的做法图解1

1/6. 红枣切开

生姜红枣茶的做法图解2

2/6. 放入茶包

生姜红枣茶的做法图解3

3/6. 茶包封口

生姜红枣茶的做法图解4

4/6. 生姜切碎之后 也用同样的方法放入茶包封口 锅里放多一点水 把红枣茶包和生姜茶包放进去 水开之后放入适量红糖

生姜红枣茶的做法图解5

5/6. 小火熬到适量浓度 我都是熬到最后只剩一杯两杯的样子 就可以倒出来喝啦 每天一杯 很健康很养生 有的时候会适量加一点阿胶 很补的呢

生姜红枣茶的做法图解6

6/6. 这是这次用到的茶包 Daiso买的 煲汤和熬茶的时候都很方便

小窍门

这次用的茶包 省去了过滤的过程

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营养信息

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  • 生姜红枣茶热量433 千卡
  • 脂肪1.25 克
  • 蛋白质5.02 克
  • 碳水化合物85.57 克
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