自己本来就很喜欢冷的东西 所以喜欢捣鼓这些
| 主料 | ||
| 草莓 柠檬 白糖 水适量 | ||
草莓冰棍的做法，共1个步骤
1/1. 首先把草莓切碎 然后加半个柠檬汁 加水 加白糖 （糖和水按自己口味放）煮滚然后熄火 等冷了摆入雪柜就ok啦
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| 主料 | ||
| 草莓 柠檬 白糖 水适量 | ||
1/1. 首先把草莓切碎 然后加半个柠檬汁 加水 加白糖 （糖和水按自己口味放）煮滚然后熄火 等冷了摆入雪柜就ok啦
吃冰棍100克，热量47千卡
相当于拉伸运动19分钟消耗的热量...
吃草莓100克，热量32千卡
相当于高抬腿3分钟消耗的热量...
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