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懒人椰香芒果西米露

懒人椰香芒果西米露

昊昊妈妈的厨房

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家里买了一大箱芒果,吃不完了,换个方法吃,发现这个这种搭配实在是不错,两天就搞定了所有芒果!
主料
大台农2个椰树椰风椰汁1瓶西米少量

懒人椰香芒果西米露的做法,共10个步骤

懒人椰香芒果西米露的做法图解1

1/10. 所有材料,简单吧,芒果的味道直接影响整个口感哦,所以请挑熟的,呵呵。还有还有,这个椰汁我买错了,要买那种不带果肉的,味道浓很多。

懒人椰香芒果西米露的做法图解2

2/10. 先煮西米,西米很难煮...时间很长煮到里面只有一个小白点就关火,加一点点冷水焖一会。

懒人椰香芒果西米露的做法图解3

3/10. 芒果两边果肉削下来,用刀划成格子,不要划破。

懒人椰香芒果西米露的做法图解4

4/10. 肉肉翻过来。

懒人椰香芒果西米露的做法图解5

5/10. 三片肉肉切下来,留一片待用

懒人椰香芒果西米露的做法图解6

6/10. 削下来的三半打成泥,待用的那一片削下来。

懒人椰香芒果西米露的做法图解7

7/10. 加入煮好的西米,多少看喜好。

懒人椰香芒果西米露的做法图解8

8/10. 倒入椰汁

懒人椰香芒果西米露的做法图解9

9/10. 放上切好的芒果,噢可完成,原汁原味芒果椰汁西米露。不加糖很健康,嘻嘻

懒人椰香芒果西米露的做法图解10

10/10. 招待朋友,小宝宝吃都是不错的选择哦

小窍门

夏天喜欢吃凉凉的姑凉们,要记住水果一旦切开了就不能进冰箱了,因为会产生很多的细菌,可以吧椰汁开罐前放冰箱。嘻嘻芒果也是哦!

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营养信息

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  • 懒人椰香芒果西米露热量250 千卡
  • 脂肪2.2 克
  • 蛋白质12.4 克
  • 碳水化合物31.5 克
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