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芒果西米露

芒果西米露

liuxinyunin

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夏季甜品,老人小孩都爱吃,味道香浓Q弹,这是第一次做,很简单。
主料
西米适量煮好银耳可放可不放椰果算了
芒果1个
辅料
牛奶适量炼乳(或椰汁、吸吸冰都可以)适量

芒果西米露的做法,共4个步骤

芒果西米露的做法图解1

1/4. 准备好材料,开始动手咯……

芒果西米露的做法图解2

2/4. 锅中水烧沸腾后,倒入西米。 15分钟左右煮至外面有一层透明时,关火焖25分钟至熟透没有白点。 滤掉煮西米的水,用凉开水过一遍,冷藏待用。

芒果西米露的做法图解3

3/4. 倒入牛奶,加适量炼乳(或椰汁、吸吸冰。呵呵,我额外再加了三颗椰果 ,加了一点煮好的银耳)拌匀, 芒果对半剖开,取一半在上面切上十字花刀,用手轻轻托起,用刀贴着芒果皮将果肉完整取下,加入西米露中。

芒果西米露的做法图解4

4/4. 最后放入冰箱冷藏,口味更佳。

小窍门

1、西米要热水下锅,不然就会成一锅糊糊;
2、用电饭锅煮主要是将西米焖熟,比较省电,一直煮到透明也是可以的(如大颗一点的西米难煮熟的话,可捞出过冷水,再次放入热水中煮15分钟,反复几次直到西米完全透明)
3、冷藏一下,西米的口感更Q更好吃。
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营养信息

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  • 芒果西米露热量845 千卡
  • 脂肪30.58 克
  • 蛋白质16.32 克
  • 碳水化合物98.28 克
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