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桃罐头

桃罐头

雕刻岁月

雕刻岁月

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满满的全是爱,专门为儿子做得,最近口腔疱疹厉害,无奈儿子也没幸免,不烧了后口腔疱疹还不消,不敢咽东西,医生说建议吃点凉的洗刷咽喉,想到这个生病妈妈就做给我吃的桃罐头,今天也做给我的宝贝
主料
桃子三斤蜂蜜100克

桃罐头的做法,共6个步骤

1/6. 桃子削皮,切块,我买的是普通桃子,小时候的记忆是黄桃

2/6. 将桃子切块

桃罐头的做法图解3

3/6. 锅中放两碗凉水,喜欢喝汤的可以多加

4/6. 开火煮,开锅后五分钟关火,根据自己喜欢的口感掌握火候

5/6. 关火,将桃子凉着,直到不是很烫加入蜂蜜搅匀

6/6. 彻底凉透后放入冰箱,经典美味的冰镇桃罐头就可以了

小窍门

桃子一定凉的不是特别热了后放蜂蜜,不影响蜂蜜的营养,不喜欢吃软的口感可以轻煮一会

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营养信息

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  • 桃罐头热量485 千卡
  • 脂肪2.15 克
  • 蛋白质1.31 克
  • 碳水化合物85.14 克
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