洋葱苹果排毒汁

洋葱是比较冲的食物，受不了的人可以用水煮一下，连水一起放入搅拌机。不过，洋葱经过高温处理会产生致癌物。我都是直接生的，然后用自己做的酸奶，喝的时候还好，喝下去之后肚子火辣辣的，不过排毒效果还是不错的。用水的话，建议加点蜂蜜吧。闭着眼睛喝，因为还是有点冲眼睛的。