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芒果冰沙

芒果冰沙

T黑糖

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夏天到了,每天待在自家的空调房里,好闷的,不如做一碗满满的芒果冰沙,繁忙之余,会有一个清凉的夏天
主料
牛奶一杯
辅料
芒果果酱一满勺芒果汁随需要定芒果一个
薄荷糖一小块

芒果冰沙的做法,共6个步骤

1/6. 芒果去皮,切成丁

2/6. 把薄荷糖放在搅拌机里打碎,放入牛奶中充分溶解

3/6. 牛奶放进冰箱冷冻室,冻成冰块

4/6. 把冰块用干净的毛巾包起来,用榔头敲成碎冰

5/6. 摆盘:先在盘底抹上半勺果酱,再散放上冰块,摆上芒果丁,最后淋上果汁,抹上剩下的果酱

芒果冰沙的做法图解6

6/6. 完成

小窍门

薄荷糖直接买超市里散装的就行了哦

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营养信息

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  • 芒果冰沙热量47 千卡
  • 脂肪3.2 克
  • 蛋白质6.81 克
  • 碳水化合物3.4 克
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