大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
菜谱首页
家常菜
米饭
川菜
炒饭
热菜
面食
汤
粤菜
主食
小吃
湘菜
粥
菜谱分类导航
用手机查看这篇菜谱
手机扫描右侧二维码,
将这篇菜谱带进厨房,让您边做边看!
牛蒡玉子手卷
更多>>
难度
普通
口味
其它口味
工艺
其它工艺
用餐人数
1-2人
准备时间
10分钟
制作时间
10-20分钟
厨具
其它厨具
马铭铭
11242人浏览
分享到:
收藏
(195)
主料
牛蒡
半节
生菜
适量
蕃茄
适量
寿司饭
适量
鸡蛋皮
适量
白芝麻
适量
辅料
芝麻沙行汁
适量
牛蒡玉子手卷的做法,共1个步骤
1
/1.
如图
全屏看步骤
步骤 1
点赞
(4927)
分享到:
收藏
(195)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分
你可能还喜欢
更多>>
紫薯椰蓉南瓜饼
自制手抓饼
夏日开胃-私房口水鸡
鸡蛋灌饼
私房麻辣水煮肉片儿
秘制万能辣椒油
我要评论:
共
11242
人查看,
0
条评论
营养信息
详细信息>>
牛蒡玉子手卷
热量
617
千卡
脂肪
56.27 克
蛋白质
29.89 克
碳水化合物
49.73 克
详细信息>>
相关知识
1
白芝麻
的功效与作用_
白芝麻
的主要价值_
白芝麻
的营养分析
2
白芝麻
补肾吗
白芝麻
的栽培技术
3
吃
白芝麻
有什么好处,
白芝麻
的功效,
白芝麻
护肤
4
芝麻能润肠通便吗 黑芝麻与
白芝麻
的区别有哪些呢
5
牛蒡
的选购_
牛蒡
的存储
6
牛蒡
的功效与作用_
牛蒡
的营养价值_
牛蒡
的适合体质_
牛蒡
的食用禁忌
7
牛蒡
的吃法
8
牛蒡
是什么
9
生菜
的选购技巧_
生菜
的存储_
生菜
的食用方法
10
生菜
的功效与作用_
生菜
的营养价值
11
生菜
的营养成分分析
12
蚝油
生菜
怎么做
13
寿司饭
营养价值_
寿司饭
制作方法1_
寿司饭
制作方法2
14
寿司饭
的营养价值_
寿司饭
的制作技巧
食物与运动热量消耗转换
吃寿司饭100克,热量115千卡
具有止烦、止渴、止泻...之功效,常用于脘腹胀满、大便溏泄...
相当于
水上排球
38分钟消耗的热量...
吃生菜100克,热量27千卡
具有促消化、促进消化...之功效,常用于胃病、肥胖、肝胆病...
相当于
上下蹲
7分钟消耗的热量...
吃白芝麻100克,热量606千卡
具有通便、护发、降血压...之功效...
相当于
扎马步
152分钟消耗的热量...
最受欢迎的菜
干煸豆角
锅塌豆腐
西红柿炒鸡蛋
赛螃蟹
手撕杏鲍菇
饭团
冬瓜排骨汤
油焖大虾
茶叶蛋
葱烧海参
银耳汤
鸡蛋饼
关闭全屏
扫一扫手机查看