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自制薯条

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哩哩酱

哩哩酱

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主料
土豆适量
辅料
适量食用油适量番茄酱适量
淀粉适量

自制薯条的做法,共4个步骤

自制薯条的做法图解1

1/4. 先把土豆切成条状,然后开水煮三分钟,捞出沥干水分奋用。

自制薯条的做法图解2

2/4. 淀粉加水调成糊状,然后把土豆条裹上一层淀粉,准备下过炸

自制薯条的做法图解3

3/4. 油烧至七八分热后把土豆下过炸,直到颜色焦黄外皮干脆即可

自制薯条的做法图解4

4/4. 沥干油后出锅装盘,撒上少许的盐,可配和番茄酱食用,味道绝佳。

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营养信息

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  • 自制薯条热量225 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质2 克
  • 碳水化合物17.2 克
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