| 主料 | ||
| 面粉适量 | 虾米适量 | |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | ||
虾米面疙瘩汤的做法，共3个步骤
1/3. 少量面粉倒入碗中，放入少许凉水，搅拌
2/3. 将锅内水煮开，把搅拌好的面粉一个团一个团的放入，煮熟关火
3/3. 盛到碗里。将提前炒好的虾米放进去，一搅拌即可。口味重的可以加盐
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| 主料 | ||
| 面粉适量 | 虾米适量 | |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | ||
1/3. 少量面粉倒入碗中，放入少许凉水，搅拌
2/3. 将锅内水煮开，把搅拌好的面粉一个团一个团的放入，煮熟关火
3/3. 盛到碗里。将提前炒好的虾米放进去，一搅拌即可。口味重的可以加盐
吃虾米100克，热量198千卡
相当于跳板跳水66分钟消耗的热量...
吃面粉100克，热量366千卡
相当于酒保159分钟消耗的热量...
肉末酸豆角
蛋包饭
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红烧猪蹄