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肉末雪里蕻炒黄豆

肉末雪里蕻炒黄豆

豆腐串儿

豆腐串儿

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在东北,每到储备秋菜时,很多人家都会买一些雪里蕻,用盐腌制好了,可以保存很长时间,随吃随取。这道雪里蕻炒黄豆,加了肉末、干辣椒,吃起来有肉香、菜香,咸中带着些许微辣,是一道很不错的下饭菜。
主料
雪里蕻一把黄豆半小碗猪肉一小块
辅料
干辣椒3个适量1/2小匙
生抽1小匙料酒1小匙热水半杯
适量大料适量

肉末雪里蕻炒黄豆的做法,共7个步骤

肉末雪里蕻炒黄豆的做法图解1

1/7. 腌制的雪里蕻洗干净后浸泡半小时去除过多的盐分,沥干水分后切小段;提前浸泡好的黄豆煮熟

肉末雪里蕻炒黄豆的做法图解2

2/7. 葱姜切碎,干辣椒切段,热锅入油,放葱、姜、大料、干辣椒爆香

肉末雪里蕻炒黄豆的做法图解3

3/7. 下肉末煸炒变色,放生抽、料酒,继续炒一会

肉末雪里蕻炒黄豆的做法图解4

4/7. 下雪里蕻继续翻炒

肉末雪里蕻炒黄豆的做法图解5

5/7. 加入半杯热水,盖盖,小火焖一会,至雪里蕻软烂

肉末雪里蕻炒黄豆的做法图解6

6/7. 下黄豆,大火翻炒,放盐,炒至汤汁浓稠出锅即成

肉末雪里蕻炒黄豆的做法图解7

7/7. 雪里蕻特殊的菜香伴着肉香,夹杂着干辣椒的香气,来一碗米饭,真是下饭啊!

小窍门

1、黄豆提前浸泡,大约10小时,煮黄豆时在水中加入姜片、大料、花椒增香
2、腌制的雪里蕻很咸,浸泡后仍有一定咸度,炒时根据自家口味酌情放盐
3、选用五花肉炒制,味道更香
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营养信息

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  • 肉末雪里蕻炒黄豆热量1575 千卡
  • 脂肪33.6 克
  • 蛋白质39 克
  • 碳水化合物67.2 克
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