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海鲜咖喱意面

海鲜咖喱意面

我这样的小可爱

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主料
虾仁10粒意大利面1把洋葱半个
辅料
咖喱块1块

海鲜咖喱意面的做法,共5个步骤

海鲜咖喱意面的做法图解1

1/5. 水中加盐烧开下面,面熟后过凉水,防止黏连可以拌入适量橄榄油

海鲜咖喱意面的做法图解2

2/5. 洋葱切丁,虾仁洗干净。热锅倒油炒洋葱,等洋葱变金黄色放虾仁继续炒一会。加水烧开略煮,放入咖喱块融化。我加了胡椒粉,不加也行

海鲜咖喱意面的做法图解3

3/5. 待咖喱浓稠,将意面加入咖喱。翻炒均匀

海鲜咖喱意面的做法图解4

4/5. 装盘

海鲜咖喱意面的做法图解5

5/5. 完成

小窍门

意面我煮了10分钟,不同粗细的面煮的时间也不同,同学们可以尝一下判断是否熟了

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营养信息

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  • 海鲜咖喱意面热量221 千卡
  • 脂肪2.2 克
  • 蛋白质13.04 克
  • 碳水化合物19.34 克
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