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腩肉鸡爪炖木瓜汤

腩肉鸡爪炖木瓜汤

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我是小红

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主料
鸡爪6只腩肉4两猪皮3两
猪心半颗
辅料
木瓜半只玉米一根酱油适量
花生油适量食盐适量

腩肉鸡爪炖木瓜汤的做法，共4个步骤

腩肉鸡爪炖木瓜汤的做法图解1

1/4. 材料准备ing~~

腩肉鸡爪炖木瓜汤的做法图解2

2/4. 将腩肉、猪皮、猪心切块，用适量的酱油、花生油、食盐腌制待用。木瓜去皮挖子，切成小块；玉米切断。

腩肉鸡爪炖木瓜汤的做法图解3

3/4. 待水煮开后，将全部材料倒入锅内，煮开后再煮30分钟即可。

腩肉鸡爪炖木瓜汤的做法图解4

4/4. 哈哈~上汤啦~~

小窍门

PS：
1.腌制的肉类，在煮汤前将腌出来的汁倒掉再倒入锅内煮。
2.木瓜带着清甜的味道，煮的汤亦是。我喜欢不加盐或者加少许盐，不喜欢喝甜味汤的朋友可以加入适量的盐哟~
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营养信息

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  • 腩肉鸡爪炖木瓜汤热量3115 千卡
  • 脂肪49.799999 克
  • 蛋白质67.9 克
  • 碳水化合物3.8 克
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